DOTT.SSA LUISA MANCA

PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA

Esperta della tecnica di EMDRSupervisore in Sardegna della sua applicazione. Presto la mia attività professionale in ambito ospedaliero, dal 1999 e presso i miei studi di Cagliari e Oristano.

Ideatrice del Training Autogeno con SBL (Stimolazione Bilaterale Alternata propria della psicoterapia EMDR) – tecnica all’avanguardia per aiutare le persone a gestire meglio lo stress e l’ansia.

Dott.ssa Luisa Manca - psicoterapiaemdr - Sardegna
Esperienza
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Pazienti
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EMDR
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Che cosa è l'EMDR?

L’EMDR è un metodo psicoterapico articolato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad episodi traumatici, sia ad esperienze più comuni ma comunque emotivamente stressanti.

Si tratta della desensibilizzazione e della rielaborazione del trauma attraverso i movimenti oculari.

Luisa manca emdr

Training autogeno con SBL

Derivato dal metodo EMDR

Con il Training Autogeno si impara ad avere più sicurezza fiducia, ad essere più calmi e distesi e a scaricare meno le tensioni sui vari organi, ottenendo efficaci interventi sui disturbi.

Servizi

Centro Psicoterapia EMDR – Dott.ssa Luisa Manca

Training Autogeno

File audio con SBL per farti rilassare
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Corsi e tecniche di rilassamento

Imparare a rilassarsi è importante per ridurre i livelli di ansia e stress.
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Terapia di gruppo

Problematiche familiari e crisi di coppia...
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Visite specialistiche

Perizie come consulente del tribunale o di parte (utente).
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Diagnosi e cura

Diagnosi e cura dei disturbi psicopatologici di diversa gravità.
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Training Autogeno con SBL

Rilassamento Psicofisico

Il Training Autogeno con SBL deriva dal metodo EMDR. Sono una serie di files audio che propongono una tecnica di rilassamento efficace per la riduzione dei livelli di ansia e di stress e per la loro gestione

File Audio (3 versioni e 4 lingue)

Il file audio si apre con una visualizzazione guidata di mare o di campagna, associata rispettivamente ai suoni ambientali relativi. Contemporaneamente all'ascolto del audio, entrerete dolcemente in uno stato di conformità e serenità che vi aiuteranno a ridurre lo stress e l'ansia.

In italiano, francese, spagnolo e inglese.

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